三级运动员的100米标准是什么呢？相信很多人都想要知道吧，目前，国家运动员总共有五个等级，对于大多数人来说，距离最近的就是三级运动员了，而在这里面，三级运动员的100米标准则是其中最容易获得的，田径三级运动员100米的标准是12.64，对于大多数人来说，努力训练之后，都是有希望能够达到的。

1. 运动员新标准

在2010年的时候，国家实施了新的运动员技术等级标准，当然了后期还是在不断的补充和修改的，目前一百米田径比赛，运动健将的一百米标准是10.28，而三级运动员的标准则是12.64，这样的差距还是比较大的，对于运动健将来说，比别人多了好几年的训练时间，能够达到这样的水平，也是应该的。

2. 一百米和四百米的区别

对于三级运动员来说，可能会考虑100米和400米的标准，毕竟这是两个距离相差不大的距离，而目前三级运动员的四百米运动标准是56.64，这样的成绩已经十分好了。

对于大多数人来说，想要持续跑400米并不容易，毕竟在运动过程中，身体会十分的疲劳，很多人由于长期不锻炼，因此想要达到这样的标准是十分困难的。

3. 如何申请等级评测

想要成为三级运动员，是需要向相关单位提交审核材料的，而且提交了审核材料之后，会在一个月之内完成审核工作，如果提交的材料不齐全或者不符合要求，那么就会告知进行材料的补充，最终提交了全部符合要求的材料之后，才会进入下一步，最终会在三个月之内完成审批，总的来说，还是比较困难的。

25.75秒。男子两百米国际级别运动健将的标准成绩是20.63秒，男子两百米国家级别运动健将的标准成绩是21.32秒，男子两百米国家一级运动员的标准是22.03秒，男子两百米国家二级运动员的标准是23.84秒，男子两百米国家三级运动员的标准是25.75秒。

田径协会近期在官网发布了《田径协会大众田径健身技术等级标准（2023试行）》，该标准主要涵盖了各类田径项目。具体来说，这些项目包括了从50米到10000米的各项跑步赛事，以及跳高、跳远、三级跳、铅球、铁饼和标枪等田赛项目。

此外，这个新标准还进一步细化了各个年龄组别的技术等级要求，如精英一级、精英二级和大众一级等。

1－2年，

400米国家三级运动员等级是男的手计时是56秒5，电计是56秒64。女的手计时是68秒、电子计时是68秒14。

这就要看你的自身条件了，因为三级运动员的标准并不是很高，许多没有经过一天训练的，有体育天赋的都可以达到。

400是短跑中最长的距离，既需要快速的爆发力，又需要有强大的心肺能力。